深圳中学教学处处长赵爱军建议最后两天——
 
    同步复习提高兴奋点

    深圳中学教学处处长赵爱军，建议考生最后48小时的复习回归基础，保持与考试时间同步的复习，提高兴奋点。

    高考试题中有容易题、中等难度题与难题，但以中等难度题为主。容易题与中等难度题要占到80％左右，这些题都是基础题，真正的难题只占到20％。

    赵爱军说，考前两天，在全面兼顾复习的前提下，考生可以考虑主攻文科，做适当的“热身运动”。文科的复习要注重对以往知识的梳理和温习，其中语文部分重在诵读，特别是加强文言文和古诗的复习。而对语文或英语的作文来说，可多看不同类型的题目，并对不同类型题目写下应答的结构。理科在最后的复习中应当重看各知识点，把所有公式、定理再重新记一遍。此外，课本的例题解答也十分重要。可以把一模、二模考试的错处和薄弱环节再找出来，弄清来龙去脉。

    赵爱军认为，最后阶段，保持充沛精力比多看几页书来得重要，挑灯夜战的方法并不足取。特别是晚上学习时间不要太晚，早睡早起最科学。最后两天休养生息，推陈出新，第二天精力充沛，才会有最佳的学习效果。每天要保证8小时睡眠，保证半小时适度的体育锻炼，这样精力充沛，有利于考试时正常发挥。赵爱军提醒考生，要注意把学习与休息有机结合起来。高考7日上午考语文，下午考数学，8日上午考综合能力测试，下午考英语，所以这段自主学习的时间最好是上午复习语文与综合，下午复习数学与英语，这样有利于在相应的时间对相应的科目产生兴趣，利于高考生物钟的调整，提高兴奋点。

来源：《深圳特区报》